Думаю, вам известно, что некоторые люди обладают фотографической памятью? Это в основном великие учённые, запоминающие страницы на лету, буквально за считанные секунды. А знаете ли вы, что внутри каждого из нас спрятана огромный потенциал. Оказывается, человек может свободно применять в чтении один из вида фотографической памяти – это чтение по диагонали. Благодаря именно этой технике, экономия времени на чтение больших и непонятных книг крайне велика. Подумать только, при чтении по вертикали глаза обхватывают всю страницу за 5-7 секунд. И главное, что научиться этой техники довольно просто и под силу каждому. А как это сделать, я вам расскажу в полной новости.
Важно научиться видеть не отдельные слова, а страницу целиком. Это самый главный этап в чтении по вертикали. Для этого нужно расширить угол чтения. Нужно воспользоваться таблицей Шульте. Благодаря ней, вы и научитесь схватывать страницу целиком.
Как сделать таблицу своими руками:
Возьмите листок и нанесите на него квадрат шириной с книжную страницу, предварительно разбив его на 25 ячеек. В каждую из ячеек впишите разные числа в беспорядочном значении.
Правила использования таблиц Шульте.
Расстояние от таблицы до глаз должно быть 30-35 см.
Взгляд фиксируется в центре таблицы и не отводится в стороны на протяжении всей работы.
Во время работы очень важно не передвигать глазами в стороны.
Числа нужно находить в возрастающем порядке 1,2,3….25 , без нарушения порядка цифр и максимально быстро.
Время старайтесь выбирать, когда ваш организм не переутомлен. Желательно выполнять не более 10 упражнений с таблицами за один раз.
По мере развития навыка, расширяйте свою таблицу по размерам и по количествам ячеек 6×6, 7×7 и т.д.
Благодаря этим простым правилам – вы освоите чтение по диагонали и будете тратить меньше времени на чтение. Удачного обучения!
Кстати, после уютного отдыха за прочтением книги крайне желательно потратить 10-15 минут на свое драгоценное здоровье. Например, электрическая беговая дорожка как никогда нам в этом поможет. Уделите немного времени на занятие спортом, ведь это совершенно не трудно. Как известно, в здоровом теле здоровый дух!
