Разве может быть что-то прекраснее чашечки какао в холодный зимний вечер? Этот полезный и согревающий напиток всем нам знаком с детства, а человечество вкушает его еще с древних времен. Раньше, в древности напиток какао пили только знатные мужчины, потом, постепенно его рецепт распространился по всему миру, а сейчас мы все можем сами приготовить какао дома.
Я очень люблю какао, и готовлю его по рецепту, который нашла на сайте caribies.narod.ru/ . Он прост и в то же время идеален, без каких либо специй и редких ингредиентов, только какао, сахар и молоко. Однако не смотря на простоту приготовления, какао обладает многими полезными свойствами, которые помогут вашему организму стать здоровее.
Кроме того, что какао необычайно вкусный напиток, он просто кладезь полезных веществ. Начав его пить регулярно вы сами это почувствуете, у вас не только улучшится работоспособность и умственная активность, но и повысится настроение, ведь какао способен стимулировать выработку эндорфина, в народе называемого \»гормоном счастья\». Это я проверила на себе, после чашечки какао я становлюсь и бодрее и веселее!
Какао рекомендуется пить по утрам — это придаст бодрости, не будет лишней чашечка этого напитка и днем, а вот перед сном его пить не стоит — рискуете не выспаться, ведь какао содержит кофеин, а его никак нельзя назвать снотворным. Говорят, что если ежедневное употребление какао продлевает жизнь, не знаю правда ли это, но в любом случае попробовать стоит, ведь этот \»эликсир долголетия\» еще и очень вкусный. Кстати, девушки могут не переживать за свою фигуру, если не злоупотреблять сахаром — она не пострадает. Пейте какао — заряжайтесь бодростью и позитивом!
