Кристина Любовна придерживается здорового образа жизни и уверена, что может обмануть процесс старения.
31-летняя Кристина Любовна, которая сейчас живет в США, утверждает, что благодаря необычным методам ухода за собой ей удается выглядеть как подросток. Ее секрет — оливковое масло, жесткие кухонные губки и строгая дисциплина в питании. Об этом пишет The Sun.
Любовна, иммигрантка из России, придерживается здорового образа жизни и уверена, что может обмануть процесс старения. Она не только регулярно пьет оливковое масло, но и наносит его на кожу, а для глубокого очищения использует культовую кухонную губку Scrub Daddy.
«Я хочу избежать морщин и сохранить молодость как можно дольше», — говорит Кристина.
Кроме необычного ухода за кожей, она строго следит за питанием: избегает переработанного сахара, употребляет много белка и овощей, а также не выбрасывает кожуру фруктов и овощей, включая бананы, авокадо и даже ананасы.
Помимо диеты, Кристина делает ставку на тяжелую атлетику, йогу и бег.
«Все, что у нас есть, — это наши тела, и я хочу заботиться о своем как можно лучше», — объясняет она.
Ее необычные методы вызывают споры, но Кристина уверена: дисциплина, натуральные продукты и нестандартный уход помогут ей сохранить молодость на долгие годы.
Издание отмечает, что Любовна не только следит за своим здоровьем, но и занимается благотворительностью. Она помогает жертвам сексуального насилия, особенно в Кении, а также делится знаниями о правильном питании и здоровом образе жизни.
Этот материал носит исключительно информационный характер и не содержит советов, которые могут повлиять на ваше здоровье. Если вы испытываете проблемы, обратитесь к специалисту.
